京都・大阪くいだおれツアー（その３）

大阪に移動

晩ご飯はお好み焼き　

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京都・大阪くいだおれツアー（その２）

宿坊の朝は早い！
５：２０に館内に起床の放送が流れ、５：４５にはロビーに集合です。
６：００から朝のお勤め　勤行(ごんぎょう)に参加します。

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京都・大阪くいだおれツアー（その１）

京都と大阪で食い倒れてきました。

食いモンに贅沢しちゃったから、その他の経費は切り詰められるだけ切り詰めた、3泊４日の記録です。

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裁判所に行ってみた

夏休みです。
子どもの夏休みってだけじゃなく、ワタシも今年は夏休みが長くなった。
っていっても、GWずーっと出勤の振り替えですが...。

平日の夏休みです。
ちょっと変わったとこ行ってみようということで、「つ♂」（小６）と東京地方裁判所に行ってみました。

裁判所の中は、撮影禁止のため写真は外からの入り口だけ

裁判の傍聴には特に年齢制限は無いようです。
小学生でも入り口での危険物チェック時になんら質問されることなく普通に入ることができました。

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倉敷

「つ♂」（小５）との二人旅も最終日

前夜の作戦会議でわかったこと。

それなりに疲れてはいる。んで、坂道を登るのは嫌だそうだ。
お寺には全く興味を示さず。

今ここは 坂と歴史のまち尾道です。
さてどこ行くんだ？？
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電車で倉敷に移動しちゃえ

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うみの上を走ってみよう （その２）

しまなみ海道 来島海峡大橋

本州と四国を結ぶ3本の橋のうち、瀬戸内しまなみ海道だけが歩行者、自転車が渡っていけます。
自転車でのしまなみ海道は人気のコース。
今回の旅のメインイベントです　(^_^)v

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うみの上を走ってみよう （その１）

「つ♂」（小5）との二人旅二日目

さて、どこにいきましょう？　(^^ゞ

行った先が気に入ればもう一日とか、となり街におもしろそうなところがあればいってみようかとか。
ワタシのお出かけパターンは大体がこんな感じで、ざっくりとしか予定を決めていないのです。
今回も広島に移動して、瀬戸内海うみの上を走ってみよう、2泊から４泊ぐらいってね。
おかげで、いつも家族には「予定がわからん」とか「気まぐれにつきあうと疲れる」とか評判がよくないのですが．．．。

昨夜、夕食ついでに購入した倉敷広島西瀬戸内ガイドブックで、本日の行き先はここに決定！

安芸灘とびしま海道

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広島

夏休みです。σ(^_^)

「た♂」「み♀」の中学生コンビは部活に忙しいのでワタシと遊んでくれるのは「つ♂」だけになっちゃった（笑

ということで、今年は「つ♂」（小5）と二人で3泊４日の旅に出てみました。

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ブランシュたかやまスキーリゾート

２年ぶりでした。
ブランシュたかやまスキー場へ

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運動適正テスト

今回は、ミニバスチームでのお話

うちのミニバスチームでは、２年前から運動能力テストを実施しています。
日本体育協会で紹介されている「運動適正テスト」というテストです。

運動適正テスト
http://www.japan-sports.or.jp/test/tekisei.html

測定するのは５種目
屋内、屋外どっちでも可能な種目です。（屋内の方がやりやすい）

1． 立幅とび　2．上体起こし　3．腕立伏臥腕屈伸　4．時間往復走　5．5分間走

各種目のやり方は、日体協のページを参照していただけばわかると思います。

ここでは、何回か実施してわかった運営上のコツみたいなものを紹介したいと思います。

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