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2010年2月

2010年2月21日 (日)

相模川リバーサイドウォーク in えびな

いつかそのうち圏央道と第2東名につながるであろう、さがみ縦貫道のオープニングイベントに参加してきました。

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2010年2月20日 (土)

ブランシュたかやまスキーリゾート

2年ぶりでした。
ブランシュたかやまスキー場へ

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2010年2月 8日 (月)

運動適正テスト

今回は、ミニバスチームでのお話

うちのミニバスチームでは、2年前から運動能力テストを実施しています。
日本体育協会で紹介されている「運動適正テスト」というテストです。

運動適正テスト
http://www.japan-sports.or.jp/test/tekisei.html

測定するのは5種目
屋内、屋外どっちでも可能な種目です。(屋内の方がやりやすい)

1. 立幅とび 2.上体起こし 3.腕立伏臥腕屈伸 4.時間往復走 5.5分間走

各種目のやり方は、日体協のページを参照していただけばわかると思います。

ここでは、何回か実施してわかった運営上のコツみたいなものを紹介したいと思います。

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2010年2月 3日 (水)

ゆき

雪が降ると子どもらは大喜び

学校に出かけるまえに一遊びです。

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デッキブラシでベランダの雪をかき集めて

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