佐世保はやっぱり

昨日の雨は夜半には雪交じりになっていたようです。
窓の外をみたら道路は凍結して真っ白。
河川敷まで子どもと凧揚げに行くときも、足元は滑る滑る。
幸い、お日様が差してきたら道路は融けてきました。

さて、ヒザの具合を見ながら軽く走るのを走り始めとしましょう。

我が家から、往復で１時間というと、
　相模川河口須賀港か、座間谷戸山公園　ってところでしょうか。

あっコレだ！
ちょうどお昼時だし行ってこよう。

サドルを1cmほど下げて、ペダルの踏みを足裏全体均等に掛かるように注意しながらクルクル回す。
ヒザの調子を気にしながら、谷戸山登って、相武台前へ。

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あはっ そりゃそうだ。
今日は まだ三が日じゃん。



佐世保はやっぱり休みでした。

谷戸山公園に戻って、すてきな昼食です。
えぇいいんですよ。　これで。
だってダイエット宣言しちゃったんだから．．．。

ガゥーっ !!　

ちぃ～っちゃな リベンジネタ仕込んできました。

佐世保バーガー Uncle Sum

Data：
Av. 19.3km/h
Dst. 25km
Tim. 1:20